Calzado para cycling

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Usar calzado de ciclismo nos brinda mayor comodidad y nos ayuda a obtener un mejor desempeño de nuestras piernas, permitiéndonos realizar una pedaleada ideal “circular”.

 

¿A qué llamamos pedaleo circular?

Al pedaleo que optimiza la energía de las piernas permitiendo realizar fuerza en todo el ciclo del pedal.

Este tipo de movimiento nos ayuda a trabajar otros grupos musculares, que sin los zapatos de ciclismo difícilmente podríamos activar.

 

Activamos los cuádriceps (músculo anterior del muslo), los isquiotibiales (músculo posterior del muslo), los gemelos con los peroneos y los tibiales (se ubican en la pierna).

Sin este calzado, solo trabajarían los primeros.

Estos músculos se relacionan con la cadera, rodillas, tobillos y los pies.

 

Usar calzado de ciclismo también nos brinda:

·   Mejor técnica.

·  Mayor control.

·  Acompañamiento del pie sobre el pedal evitando demasiada presión.

·  Correcto posicionamiento del pie en el pedal.

· Un mejor balance músculo articular.

· Transfieren mayor potencia en cada pedaleada.

· Al tener suela rígida evita dolores en la planta del pie.